wiek wzrost

1. WIEK:22 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA: nie posiadalem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron (tylko to co napisalem, moj pierwszy cykl) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Waga 77 Wzrost 180 wiek 14 Wynik 140 - wiecej dal bym rade ale nie chcialem zeby mi cos nie ***lo Pozdro

wiek 23 wzrost 170cm waga 75kg wynik 205kg(rekord z przed kilku miesiecy teraz zmieniam kategorie na 90kg wiec pojdzie jeszcze wiecej:))

170kg klasyk wiek 17 waga niecałe 80kg wzrost 175cm staż troche ponad rok

Wiek 16, waga 83, wzrost 187, w tamtym tygodniu dźwignołem 150 kg

Wiek - 15 lat (rocznik '93) Waga - 86kg Wzrost - 182cm Wynik - 200kg (technika ---> ale pracuję nad tym )

wiek: 19 staż w TS: 8 miesiecy waga: 79kg wzrost: 178cm MC: 195KG sprawdzian mam za niecale dwa tyg ;) cel 205kg.

Wiek: 19 Staż w TS: 0 miesięcy Wzrost: 167 cm Waga: 70 kg MC: 145kg

wiek 17 (1992) waga: 91kg wzrost:188cm MC: 182kg

wiek: 19 waga: 90kg wzrost: 180cm MC:220kg

wiek: 16 waga: 74 wzrost: 172 cm MC; 180 kG

wiek:15 waga:79 wzrost:172 MC:160kg

wiek 20 waga 65 wzrost 170 MC 180 ( ale to było na zeszłorocznych AMP i po półrocznej przerwie trudno mi wrócić do tego wyniku )

Wiek: 17 lat Waga: 80 kg Wzrost: 184 cm MC: 170kg Starz: 2 miechy :)

Wiek: 15 Lat, rocznikowo 16 Waga:75kg Wzrost:180cm MC:180kg

wiek: 17 lat waga: 63 kg wzrost: 172 cm MC 90 kg * 5 staż: 10 min ;] (pierwszy raz w życiu robiłem i łapy nie wytrzymały, są jakieś paski na nadgarstki ?)

wiek 18 lat waga 89 kg wzrost 181 cm staż 8 miesiecy Mc 170 kg słaabo .. ;/

Na początku witam wszystkich użytkowników, bo to mój pierwszy post na forum. :-) Zapraszam do linczu %-) Wiek: 19 lat Waga: 80 kg Wzrost: 172 cm Staż treningowy: 10 miesięcy łącznie (wyjazd za granice na pół roku :-%) }:-( Obwód ramienia: 38 cm Obwód klatki: 113 cm Obwód pasa: 86 cm Obwód uda: 63 cm Obwód łydki: 38 cm [...]

Witam, niestety posiadam tylko jedno zdjęcie, jeśli będę miał więcej, to po prostu potem dodam. Proszę o ocenę tego co widać Wiek 18 Waga 72 Wzrost 175 Staż treningowy około 5msc. Wyciskanie leżąc 100kg Nie mierzylem się ile gdzie mam cm, jedynie w Bicepsie 38.5cm /SFD/Images/2015/4/4/fa40f24f57f54a84ad281a030e0e8204.jpg

Wiek: 19 lat Waga: 68kg Wzrost: 177 cm Dużo niedbałości,brak systematyczności,bez diety,około 2 miesiące ćwiczeń na siłowni z przerwami (praca),od zawsze jakieś sporty ruchowe.Zbieram siły,żeby zabrać się za to porządnie.Pozdrawiam /SFD/Images/2015/8/12/9496f939cc8c4f3eb3318e12d2ae8bfa.jpg [...]